Powerplan
Jouw gezonde kickstart in 4 weken!
Nieuw jaar, nieuwe kansen! Je hebt jezelf beloofd dat dit jaar anders wordt, dat je nu echt werk gaat maken van je gezondheid. Maar waar begin je, en hoe houd je het vol?
Met het 4 weken Power Plan helpen we jou naar je doel.
- Gemak en structuur met weekmenu’s en recepten
- Persoonlijke coaching zodat jij gemotiveerd blijft
- Blijvende resultaten door het aanleren van een gezonde levensstijl
Wat is het 4 weken Power Plan?
Afvallen kan lastig zijn. Misschien heb je het al vaker geprobeerd, maar helaas zonder het gewenste resultaat. Heb je geen idee waar je eigenlijk precies op moet letten, mis je gebrek aan structuur of lukt het niet om vol te houden? Wij begrijpen die struggles.
Het 4 weken Power Plan is jouw start naar een gezond leefgewicht, volledig afgestemd op gemak en structuur. Dit programma bevat alles wat je nodig hebt om blijvend resultaat te behalen.
Wat kun je verwachten?
- 4 Weekboxen met een gevarieerd aantal koolhydraatarme, eiwitrijke producten
- Gemakkelijke weekmenu’s met lekkere recepten.
- Persoonlijke begeleiding van jouw coach
- Advies voor een gezonde levensstijl
Jouw resultaat
Stimuleren vetverbranding
Omdat je weinig koolhydraten binnen krijgt, schakelt je lichaam over op de verbranding van je vetten.
Geen jojo-effect meer
De hoge eiwit inname zorgt voor behoud van je spiermassa, waardoor je stofwisseling op peil blijft. Hiermee voorkom je het jojo-effect.
Zichtbare resultaten
Een vrouw verliest gemiddeld 1 tot 1,5 kg per week tijdens het PS. food & lifestyle programma. Mannen gemiddeld 1,5 kg tot 2 kg per week.
Hoe werkt het Power Plan?
Stap 1: Zoek een coach in de buurt en plan een kennismakingsgesprek.
Stap 2: Ontvang jouw 4 weken Power Plan met alle producten, weekmenu’s en recepten.
Stap 3: Werk aan jouw doelen met wekelijkse coaching en het aanleren van een nieuwe, gezonde levensstijl.
Stap 4: Na deze 4 weken bespreek je samen met je coach jouw resultaten: heb je je doel bereikt of wil je verdergaan? Je kunt kiezen voor een op maat gemaakt vervolgtraject of doorgaan met de gevarieerde weekboxen uit ons assortiment.